MASZ PYTANIA? ZADZWOŃ! (+48) 570 607 607 LUB NAPISZ: SKLEP@NEXT-LEVEL.PL
Darmowa dostawa
Nie lubisz płacić za przesyłkę?
Darmowa dostawa (Kurier DPD) już od 299,00 zł.
Nowości
LITEFOOD MAKARON KONJAC SPAGHETTI 300G
LITEFOOD MAKARON KONJAC SPAGHETTI 300G
8,99 zł 7,99 zł
szt.
LITEFOOD MAKARON KONJAC TAGIATELLE 300G
LITEFOOD MAKARON KONJAC TAGIATELLE 300G
8,99 zł 7,99 zł
szt.
LITEFOOD MAKARON KONJAC NOODLES 300G
LITEFOOD MAKARON KONJAC NOODLES 300G
8,99 zł 7,99 zł
szt.
VIVIO SOK Z GRANATU 1000 ML
VIVIO SOK Z GRANATU 1000 ML
19,90 zł
szt.
MOLLERS TRAN NORWESKI OWOCOWY OMEGA 3 250ML
MOLLERS TRAN NORWESKI OWOCOWY OMEGA 3 250ML
35,90 zł 27,99 zł
szt.
Bestsellery
6PAK MILKY SHAKE WHEY 700G
6PAK MILKY SHAKE WHEY 700G
39,00 zł
ALE RACE 544G
ALE RACE 544G
24,99 zł
ALINESS CYNK CHELATOWANY 15 MG 100 TAB
ALINESS CYNK CHELATOWANY 15 MG 100 TAB
19,90 zł
szt.
APUS SPORTS KETTLEBELLS MIX
APUS SPORTS KETTLEBELLS MIX
69,00 zł
szt.
APUS SPORTS SKAKANKA
APUS SPORTS SKAKANKA
54,90 zł
szt.
OLI OLI OLEJ RZEPAKOWY W SPRAY'U 170G
OLI OLI OLEJ RZEPAKOWY W SPRAY'U 170G
15,90 zł
OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60 KAPS
OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60 KAPS
29,90 zł
szt.
OSTROVIT BETA ALANINE 200G
OSTROVIT BETA ALANINE 200G
29,90 zł
SOLVE LABS BRAIN TECH 30 KAPS.
SOLVE LABS BRAIN TECH 30 KAPS.
58,50 zł
szt.
VIVIO ERYTROL 1KG
VIVIO ERYTROL 1KG
24,99 zł
szt.

ARTUR JOBDA - TRENING W CHOROBIE HASHIMOTO

ARTUR JOBDA - TRENING W CHOROBIE HASHIMOTO
  • nowość
Dostępność: Produkt dostępny
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 49,00 zł 49.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Książka “Trening w chorobie Hashimoto” to poradnik o tym, jak trenować i w jaki sposób patrzeć na aktywność fizyczną przez pryzmat choroby Hashimoto. Dowiesz się z niej jak mądrze trenować, lub jak zacząć przygodę ze sportem, żeby sobie nie zaszkodzić. Nauczysz się jak właściwie dobrać aktywność fizyczną do swojego stopnia zaawansowania oraz zrozumiesz, dlaczego i w jaki sposób trening może Ci zaszkodzić. Książka adresowana jest do trenerów pracujących z osobami cierpiącymi na chorobę Hashimoto oraz do osób dotkniętych tą chorobą osobiście.

Z książki dowiesz się między innymi:

  • Czym jest choroba Hashimoto?
  • Jakie są jej objawy?
  • Jak trening wpływa na tarczycę?
  • Jak powinien wyglądać trening osoby początkującej i zaawansowanej?
  • Od jakiej aktywności zacząć?
  • Jak poszczególne jednostki treningowe wpływają na tarczycę (trening siłowy, cardio, interwały)?
  • Jaki wpływ na samopoczucie ma trening i jak się po nim regenerować?

Autorem książki jest Artur Jobda - pasjonat sportów siłowych i licencjonowany trener personalny z wieloletnim doświadczeniem. Ukończył ponad 40 kursów z zakresu dietetyki sportowej, klinicznej oraz treningów siłowych, jak i funkcjonalnych. Przez lata pracy jako trener pomógł schudnąć i poprawić sylwetkę wielu osobom z chorobą Hashimoto. Współpracuje również ze sportowcami. Pod jego skrzydłami są zawodnicy sportów walki, biegacze OCR (biegi z przeszkodami), tancerze, kolarze oraz zawodnicy Crossfit. Aktualnie skupia się na poszerzaniu wiedzy i pomocy innym w osiąganiu ich celów treningowych oraz zdrowotnych. Równolegle rozwija ofertę szkoleń dla trenerów chcących poszerzyć swoje kompetencje i wiedzę treningową. 

Ilość stron: 106

 

Produkty powiązane

Promocje
MUSCLE FIBER SZORTY "SHADES OF GREY"
MUSCLE FIBER SZORTY "SHADES OF GREY"
89,00 zł 79,00 zł
ALINESS CYTRYNIAN MAGNEZU + B6 125 MG 100 KAPS
ALINESS CYTRYNIAN MAGNEZU + B6 125 MG 100 KAPS
24,90 zł 19,99 zł
szt.
HEPATICA PURE VEG DHA 60 KAPS.
HEPATICA PURE VEG DHA 60 KAPS.
58,00 zł 49,99 zł
szt.
BIOTECH ISO WHEY ZERO 2270G
BIOTECH ISO WHEY ZERO 2270G
229,00 zł 209,00 zł
VIVIO OLEJ KOKOSOWY EXTRA VIRGIN 200G
VIVIO OLEJ KOKOSOWY EXTRA VIRGIN 200G
10,99 zł 9,99 zł
szt.
VIVIO SÓL HIMALAJSKA JODOWANA DROBNA 1KG
VIVIO SÓL HIMALAJSKA JODOWANA DROBNA 1KG
5,99 zł 4,99 zł
szt.
SPORT DEFINITION PEANUT & CARAMEL BUTTER 500G
SPORT DEFINITION PEANUT & CARAMEL BUTTER 500G
19,99 zł 17,99 zł
szt.
DEADLIFT LEGGINSY BEZSZWOWE CZARNE
DEADLIFT LEGGINSY BEZSZWOWE CZARNE
189,00 zł 149,00 zł
DEADLIFT LEGGINSY BEZSZWOWE BEŻ
DEADLIFT LEGGINSY BEZSZWOWE BEŻ
189,00 zł 149,00 zł
MUSCLE FIBER SZORTY "STAY CLASSY"
MUSCLE FIBER SZORTY "STAY CLASSY"
89,00 zł 79,00 zł
MOLLERS TRAN NORWESKI NATURALNY OMEGA 3 250ML
MOLLERS TRAN NORWESKI NATURALNY OMEGA 3 250ML
35,90 zł 29,99 zł
szt.
MOLLERS TRAN NORWESKI OWOCOWY OMEGA 3 250ML
MOLLERS TRAN NORWESKI OWOCOWY OMEGA 3 250ML
35,90 zł 27,99 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl