Grzyby lecznicze

Grzyby lecznicze występują jako skoncentrowane ekstrakty w wygodnych kapsułkach oraz naturalne sproszkowane formy pozbawione zbędnych dodatków. Grzyby witalne cechują się niezwykłymi właściwościami leczniczymi. Zawierają składniki odżywcze wpływające pozytywnie na stan naszego zdrowia, osiągi sportowe oraz kondycję umysłu. 

Grzyby lecznicze występują jako skoncentrowane ekstrakty w wygodnych kapsułkach oraz naturalne sproszkowane formy pozbawione zbędnych dodatków. Grzyby witalne cechują się niezwykłymi właściwościami leczniczymi. Zawierają składniki odżywcze wpływające pozytywnie na stan naszego zdrowia, osiągi sportowe oraz kondycję umysłu. 

GZRYBY LECZNICZE SKLEP INTERNETOWY

Suplementy z grzybami

Historia stosowania grzybów leczniczych sięga Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, gdzie od 4 tys. lat wykorzystywane były do leczenia wielu schorzeń i dolegliwości. Najpopularniejszymi grzybami witalnymi są soplówka jeżowata, reishi, cordyceps, shiitake i chaga. Grzyby lecznicze zawierają w swoim składzie bogactwo składników odżywczych. Możemy w nich znaleźć polisacharydy, erinacyny, betulinę, fitosterole oraz cenne aminokwasy, minerały i witaminy. Zawartość składników aktywnych różni się od rodzaju grzyby, miejsca oraz sposobu hodowli. Grzyby lecznicze występuję pod postacią nalewek, sproszkowanych ekstraktów, wygodnych kapsułek oraz całych owocników.

Które grzyby lecznicze wybrać

To, który grzyby lecznicze wybierzemy zależy od efektu jaki chcemy osiągnąć suplementując go. Soplówka jeżowata poprawia pamięć, cordyceps podnosi zdolności wysiłkowe, reishi wpływa korzystnie na jakość snu, a chaga jest bardzo silnym antyoksydantem. Większość grzybów ma udukomentowane działanie poprawiające odporność, stosuje się je przy leczeniu depresji i choroby Alzhaimera, wspomagąją prawidłową pracę układu sercowo-naczyniowego oraz coraz częściej stosowane są jako środek pomocny przy leczeniu nowotworów. W dzisiejszych czasach grzyby lecznicze hodowane są na szeroką skalę i uprawia się je w różnych miejscach na świecie, także w warunkach domowych.

GRZYBY LECZNICZE DOSTAWA DO DOMU

Jak brać grzyby lecznicze

Literatura naukowa podaje, że istnieje ponad 700 grzybów, które cechują się prozdrowotnym działaniem. Suplementacja grzybów leczniczych powinna zostać dobrana możliwie indywidualnie. Możemy je suplementować doraźnie oraz przez dłuższy okres czasu do 3-6 miesięcy, po których warto zrobić sobie przerwę lub zmienić na inny rodzaj grzyba leczniczego. Z całych grzybów przyrządza się napar, sproszkowane formy dodawane są do ulubionego koktajlu lub kawy, a kapsułki rodzielane na porcje i przyjmowane według zaleceń producenta. Pora dnia przyjmowanego suplementu zależy od rodzaju grzyba i celu naszej suplementacji.

Lecznicze działanie grzybów

Grzyby lecznicze wykazują wiele korzystnych działań na ludzki organizm. Działają adaptogennie, poprawiają działanie układu immunologicznego, cechują się właściwościami przeciwutleniającymi, obniżają poziom glukozy we krwi oraz poprawiają wrażliwość insulinową. Stosowanie grzybów witalnych może także poprawiać wytrzymałość, wspierać działanie mózgu, pozytywnie wpływać na samopoczucie oraz polepszać sen. Ze względu na wysoką zawartość polisacharydów, grzyby lecznicze są skutecznym środkiem przy leczeniu zapaleń wrzodów żołądka, problemach z pracą jelit, chorób płuc, a także przy leczeniu i gojeniu się ran.

GRZYBY WITALNE

Mykoterapia

Mykoterapia jest tradycyjną terapią, która oznacza leczenie grzybami witalnymi. Wykorzystywane suplementy grzybowe powinny być pozyskiwane z owocników, które zawierają najwięcej składników aktywnych. Grzyby lecznicze uprawiane są także do celów komercyjnych. Jako grzyby jadalne cechują się wyjątkowym smakiem i przyrządza się z nich potrawy, w których często pełnią funkcję zamiennika mięs. Ze względu na swoje naturalne roślinne pochodzenie grzyby lecznicze są często wybierane przez osoby na diecie wegańskiej oraz diecie wegetariańskiej. Grzyby lecznicze są niskokaloryczne, a ich skład jest skarbnicą witamin, minerałów, triterpenów i antyoksydantów.